若さを保ち、健康を守ってくれるホルモン。男性も女性もホルモンの変化で体調が大きく変化します。特に女性はホルモンバランスの急な乱れにより、脂質異常症や高血圧などの生活習慣病や骨粗鬆症など、体に様々な影響を及ぼす可能性があるため、正しい知識を持ち、対応していく必要があります。更年期前後に起こるつらい症状や、今から気を付けていかなければならないことをみんなで一緒に学びませんか？